Դեկտեմբերի 29-ին ԱՄՆ-ում Կշռվելու ազգային օրն է (National Get on the Scales Day)
- Զարմանալի չէ, որ կշեռքին կանգնելու օրը նշանակվել է դեկտեմբերի 29-ին։ Ամանորյա տոների նախօրեին, և հատկապես Սուրբ Ծնունդից հետո, խորհուրդ է տրվում ստուգել, թե որքան լրացուցիչ կիլոգրամներ են թաքնված ներսում:
- Ամերիկացի գիտնականները հաշվարկել են, որ Սուրբ Ծննդյան ընթացքում միջին ամերիկացին սպառում է մոտ 7000 կալորիա, մինչդեռ մեծահասակին օրական անհրաժեշտ է ոչ ավելի, քան 2200-2500: Եվ Սուրբ Ծննդյան և Ամանորի միջև ընկած ժամանակահատվածում նա հավաքում է մոտ 6 ֆունտ ավելորդ (մոտ 2,7 կգ): Եվ միջին վիճակագրական քաղաքացու համար մոտ 4 ամիս է պահանջվում, որպեսզի կորցնի իր հավաքած ամանորյա քաշը։
- Ինչպես նշել տոնը: Սա ամենևին էլ այն օրը չէ, որ պետք է մեծ շուքով նշել՝ տոնական սեղաններ գցելով։ Պարզապես պետք է ձգվեք, ստիպեք ինքներդ ձեզ կանգնել կշեռքին և կամ գովաբանեք ինքներդ ձեզ, կամ, ընդհակառակը, զսպեք:
- Ամանորի գիշերը ճիշտ ժամանակն է իրականացնել ձեր երազանքը: Եվ եթե ձեր երազանքն է նիհարել կամ մարզավիճակ ձեռք բերել, ավելի լավ ժամանակ չեք գտնի:
Բոլոր տոների մասին տեղեկացեք՝ անցնելով հետևյալ հղումով։
|
