Խորհուրդ է տրվում ավելի մոտ լինել բնությանը, հանգստանալը:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է ճիշտ գնահատել ձեր հնարավորությունները և հիշել, որ օրվա ընթացքում էներգիայի մակարդակը կնվազի: Օրվա երկրորդ կեսին շատերը հակված կլինեն․․․