Hushak.com
RU |HY

Праздник утренних иллюзий

праздники

17 декабря в России отмечают Праздник утренних иллюзий

  • Иллюзии переносят вас в прошлое или в будущее. Ваше дыхание никогда не может быть в будущем или прошлом, оно всегда в настоящем. Сделайте паузу и просто осознавайте свое дыхание.
  • В течение утра сделайте еще паузу, потрогайте, попробуйте, услышьте, понюхайте или посмотрите на что-то и напомните себе: «это не реально».

"Все праздники" смотрите по этой ссылке.